针对您母亲的病情，我们深感关切。针对高血压问题，以下是各位专家的解答汇总，希望能为您提供一些有效的建议。
关于饮食调整：
所有的专家都建议采用低脂、低糖的饮食方式。建议多吃荞麦、燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜等具有降压、降脂、降血糖效果的食品。菠菜、胡萝卜、茼蒿菜等蔬菜以及黑木耳、白木耳等食材也是很好的选择。适量摄入水果如番石榴和西红柿也对控制血压有益。这些食补建议对于您母亲的病情缓解会有很大的帮助。
关于药物治疗：
对于药物治疗方面，多位专家建议在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，包括利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、-受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。考虑到您母亲的情况，缬沙坦是一个不错的选择。专家们强调要尽可能选择长效降压药，这样一天只需吃一次，就能使血压在24小时内保持稳定，减少波动。但请注意，药物的选用一定要在医生的指导下进行。
生活方式调整也非常重要：
专家们一致建议，除了药物治疗和食补外，还需要注意生活方式的调整。要禁烟、限酒，避免情绪激动；适当进行体育锻炼如散步、打太极拳等，这都有助于血压的控制。精神舒畅、饮食有节、劳逸适度等对协调阴阳、调整血压也有着重要作用。必须重视控制体重和定期监测血压。
最后强调一点，高血压的治疗是一个长期的过程，不要随意停药或减量。只有在血压控制平稳后，才可以考虑逐渐减量。突然停药可能会导致血压突然升高，严重的可能会出现脑溢血等危险情况。
以上是关于高血压的一些解答和建议，希望对您有所帮助。如果您对高血压或其他健康问题还有疑问，欢迎随时使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。建议您和您的母亲及时就医，遵循医生的指导进行治疗。祝愿您的母亲早日康复！
