在我们关于饮酒对身体的影响时，一种常见的观点似乎占主导地位：饮酒对身体是有害的。的科学研究为我们揭示了一个更为复杂且引人入胜的真相——适量饮酒可能带来意想不到的好处。据《纽约每日新闻》报道的重磅研究显示，在涵盖全球52个国家的调研中，适量饮酒似乎能够降低心脏病以及与心脏主动脉相关的疾病风险。
为了深入这个话题，研究人员对比分析了一万两千个心脏病患者和一万五千五百个无心脏病史但条件相似的人的数据。他们的研究发现，在大多数地区（南亚国家除外），如印度、斯里兰卡、巴基斯坦和孟加拉国等，规律性地适量饮酒的人比那些从不饮酒的人患心脏病的几率低13%。这种益处似乎只在每周饮酒不超过四次的情况下存在。一旦超过这个界限，心脏从酒精中获得的益处便开始逐渐消失。尤其是当一天的饮酒量超过六杯时，患心脏病的风险会增加高达40%，这对65岁以上的老年人来说尤为明显。
麦克马斯特大学人类健康研究所的Darryl P. Leong博士对此表示，虽然我们现在对于“适度”的界限仍不完全了解，但有一点是明确的：过量饮酒是必须要避免的。它不仅会抵消掉适度饮酒所带来的潜在益处，还可能是某些癌症和其他疾病的诱因。这一发现为我们理解饮酒对健康的潜在影响提供了新的视角。
在关于饮酒与腹主动脉瘤的研究中，研究者对被访者进行了长达十四年的跟踪记录。他们发现，与每周只喝一两杯酒的人相比，每周喝四到六杯酒的人患腹主动脉瘤的几率在男性中降低了20%，在女性中更是降低了44%。更令人惊讶的是，当男性每周饮酒量达到十杯，女性达到五杯时，这种益处似乎达到最佳状态。在这项研究中，啤酒和葡萄酒被证实是最能有效降低腹主动脉瘤风险的酒类。
尽管这些发现为我们揭示了适度饮酒的一些潜在益处，但研究人员也强调指出，这些益处并未得到广泛普及，也并非所有类型的酒都具有同样的益处。两份报告都指出需要进一步的研究来深入这一领域。对于我们每个人来说，关键是找到适合自己的饮酒“适度”，并在享受酒精带来的愉悦时，也要关注自己的健康状况。
