过敏，这一生活中常见的问题，有时令人措手不及。有的人对酒精敏感，有的人对某些食物过敏，甚至有的人对花粉也难以幸免。这些隐藏的过敏源总是让我们防不胜防。对于经常过敏的人来说，除了远离过敏源，还需要重视脾肺的调养。究竟为什么呢？接下来，我们将跟随祛斑宝网一同。
过敏的症状表现多样，突然连续的喷嚏、流鼻涕、皮肤红肿、起疙瘩，甚至起水泡等。当出现这些症状时，我们需要积极寻找过敏源，并尽量远离。从中医体质学的角度来看，调理脾肺也是关键所在。
中医认为，过敏体质的人往往气虚卫表不固，血热易于风动，容易受风邪侵袭。除了平时应注意饮食均衡、清淡外，还应多食用一些具有补脾肺之气、清热凉血功效的食物，如百合、山药、大枣、桂圆、莲子等。积极参加体育锻炼，避免情绪紧张也有助于改善过敏体质。
对于肺和脾的关系，我们可以这样理解：其病在肺，与脾紧密相连。对于肺气虚弱型患者，玉屏风胶囊可助治疗；对于脾气虚弱型，则可以服用补中益气丸、参苓白术丸等。过敏性鼻炎患者还可以通过按摩特定穴位如印堂、鼻通、百会、迎香等来辅助治疗。
而对于过敏性哮喘，其成因多为肺脾肾三脏虚弱又受到外邪侵袭所致。防治过敏性哮喘，除了可以服用补中益气丸、参苓白术丸等药物外，按摩肺俞、脾俞、肾俞等穴位也能起到辅助作用。推荐过敏性哮喘患者的食疗方是“灵芝苏叶茶”和“黑木耳粥”，前者适合体质较弱的过敏性哮喘患者。
皮肤过敏则包括荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎等，多属于湿热内蕴或阴虚血燥。除了可以服用消风散治疗外，按摩曲池、血海等穴位也有助于缓解。推荐皮肤过敏患者的食疗方是“赤芍生地银花饮”和“马苋玄参饮”。
对于过敏体质的人而言，调理脾肺是改善过敏状况的重要途径。在日常生活中，除了注意远离过敏源外，还应注意饮食起居的调养，积极参加体育锻炼，保持情绪稳定。当出现过过敏反应时，不要盲目用药，最好查明原因再对症治疗。更多关于过敏的资讯，推荐大家继续阅读以获取更多帮助。
