针对您的症状，您可能正面临一种亚健康状态，这可能与您的工作紧张、晚上加班以及生活节奏紊乱有关。在描述中，您提到心口觉得闷，并且大便稀烂，这些都是身体需要关注和调理的信号。
关于心口闷的问题，多位专家提到可能与精神紧张、情绪压力有关。在繁忙的工作和加班过程中，您可能需要找到一些放松的方式，如深呼吸、简单的瑜伽或冥想等，以缓解压力。充足的睡眠也是至关重要的。
对于大便稀烂的问题，有专家建议您可能是肠易激综合征或胃相关的问题。在这种情况下，饮食调整尤为关键。您可以选择易消化的食物，避免油腻、辛辣、生冷以及含淀粉较多的食物。增加蔬菜水果的摄入，保持足够的水分，有助于改善消化道健康。
至于亚健康是否需要吃药，这需要根据您的具体情况和医生的建议来决定。有时候，调整生活方式和饮食习惯就足以改善状况。如果状况持续或加重，寻求医生的帮助是必要的。
在日常生活中，除了注意上述饮食和生活方式外，您还可以增加身体活动，适当的锻炼有助于提升身体机能和缓解压力。保持积极的心态，避免过度焦虑也是非常重要的。
至于您提到的搜索功能，您可以尝试使用搜索引擎搜索更多关于心口闷的信息，或者咨询专业医生以获取更详细的建议和治疗方案。
关注身体症状，及时调整生活方式和饮食习惯，寻求专业建议，是维护健康的关键。希望您能尽快恢复健康状态。
