中新网报道,台湾男性平均寿命相较女性少了约6.6岁,这是根据台当局“卫生署”最近公布的数据所揭示的。这一数据引发了社会各界的关注。
据临床医师分析,台湾男女寿命差异的原因与两性工作环境的风险、男性更常接触烟酒等有害物质以及女性在生病时更为主动寻求医疗帮助有关。医师指出,为了缩短男女寿命差距,男性需要减少接触烟酒等有害物质,注意慢性病的控制,并养成健康的生活饮食习惯。
初步估计显示,2009年台湾男性的平均寿命为75.9岁,而女性为82.5岁,这一差距是有史以来最大的。相较于1940年代的3岁差距,现在的差距已经翻了两倍。临床医师陈永煌表示,这与两性的工作环境和生活习惯差异紧密相关。男性通常面临更高的意外风险,而且在身体不适时更倾向于忍耐,不到万不得已不会寻求医疗帮助,这也是导致男女寿命差异的一个关键因素。
陈永煌医师进一步指出:“男性通常要外出工作,更加操劳。这种情况在全球范围内都普遍存在。女孩子的寿命通常比男生长,因为男生更容易养成一些坏习惯,如抽烟、喝酒、嚼槟榔等。而女性则较少会去做这些对健康有害的事。男性在看病方面也存在不良习惯,常常忍耐到不得不看病的程度。”
医师们提醒台湾男性,如果不努力改善现状,这一寿命差距可能会进一步拉大。鉴于目前男性吸烟比例较高,医师们建议他们要戒除烟酒。对于患有慢性疾病如高血压、糖尿病等疾病的人,必须严格听从医师的指导进行控制。如果身体出现不适,最好及早寻求医疗帮助。
要想拥有健康的身体,平时的良好生活习惯是关键。保持健康饮食、适度运动、充足休息等都是维护身体健康的重要因素。只有拥有了健康的身体,才能拥有更长久的生命。无论男女,都应该注重养成健康的生活习惯,这才是实现长寿的不二法门。