秋冬与初春之交，是嘴唇干裂问题频发的季节。强风肆虐，皮肤的水分容易被带走，特别是嘴唇部位的皮肤。嘴唇干裂，除了气候的外因，更深层的原因则隐藏在自身习惯之中。
有些人习惯性地对嘴唇进行不当处理，如用手触碰、撕掉嘴部皮肤等。嘴唇部位的皮肤是粘膜，没有汗腺和油脂分泌功能，因此在干燥季节容易发干。这时，很多人会尝试用舌头舔嘴唇或咬嘴唇来寻求暂时的湿润。唾液虽然能暂时滋润嘴唇，但很快就会蒸发，并带走本已匮乏的水分。这种“舔唇-干燥-再舔”的循环，反而加重了嘴唇的干燥，导致干裂、裂口和脱皮。
唾液中含有的淀粉酶等蛋白物质，在水分蒸发后会粘在唇上。这些物质可能引发深部结缔组织的收缩，使唇粘膜发皱，使嘴唇干燥问题更加严重，甚至引发感染和肿胀。淀粉酶的蛋白残留与唇部脱落的细胞一起形成痂皮，若强行撕去，会造成更多局部渗出，形成更多的痂皮。
那么，如何应对嘴唇干裂呢？避免频繁舔嘴唇，否则只会越舔越干。正确的做法是及时使用护唇产品来滋润。不要用手撕掉唇部的脱皮，这可能会撕裂皮肤。正确的做法是先热敷3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉死皮，再涂抹护唇霜。唇部总发干的人最好不要涂口红。
在选择唇膏时也要有所注意。尽量少用持久型唇膏，因为它们质地较干涩，会使唇部更干。宜选择唇蜜或在涂抹唇膏前使用护唇膏。定期使用专业护唇霜去除唇部角质也是必要的。从嘴唇中间向两边按摩，以防止死皮堆积。每月进行一次这样的护理会有显著效果。
在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等修复功能的护理产品。再用柔和的面巾纸轻压唇部，以达到双倍功效。唇部干燥或已有起皮的人应避免食用辛辣食物。这可能是由于缺乏B族维生素、VA和VC导致的。
嘴唇部位的肌肤较为薄弱，需要我们特别呵护。除了气候因素，自身的习惯也是导致嘴唇干裂的重要原因。遵循上述方法，可以有效缓解嘴唇干裂问题。若想进一步了解嘴唇干裂的内容，建议阅读更多相关文章。
