关于孩子体温的疑惑:多少度算低烧?
每当家长带着孩子去医院,听到医生说“低烧”,心中总会涌起一连串的疑问:多少度才算低烧呢?让我们一同跟随专家,解开这个关于孩子健康的小秘密。
我们要明白什么是低烧。当孩子的体温在37.3℃到38℃之间时,我们称之为低烧。而那些持续两周以上的低烧,我们称之为长期低烧。
人体的体温并不是固定的。你知道正常的口腔温度(口温)是36.3℃到37.2℃,而腋窝的温度比口腔低0.3℃到0.6℃。直肠温度(肛温)则比口腔高0.3℃到0.5℃。一天之中,清晨的体温最低,而下午的体温最高,但一天之内的体温波动应小于1℃。女子的体温一般比男子高0.3℃左右。
那么,如何准确测量体温呢?我们通常选择肛门、口腔和腋窝这三个部位。其中,肛温是最常用的测量方法,因为它既方便又快速。对于大孩子来说,口腔测温也是一个不错的选择。腋窝测温则需要更长时间,但它能反映皮肤的体温。现在的新生儿和病儿则多采用自动显示体温的设备,可以持续监测体温变化。
值得注意的是,人的体温受到多种因素的影响,如活动状况、精神情绪、衣着多少以及天气变化等。有时候,人们在剧烈运动后体温可能会升高到40℃,但由于体温调节中枢的作用,这种体温升高通常会在几分钟内恢复正常,因此并不算是发烧。
那么,到底体温多少度才算正常呢?专家表示,正常体温大致在摄氏37度再减摄氏0.8度的范围内。对于小儿来说,肛温在36.2℃到38℃之间,口温在35.8℃到之间都是正常体温。超过这个范围,我们就需要考虑孩子是否发烧了。而低烧的范围则限定在37.3℃到38℃之间。
了解孩子的正常体温范围以及如何准确测量体温对于家长来说至关重要。这样,当孩子出现不适时,你就能迅速判断是否需要寻求医生的帮助,确保孩子的健康。