世界心脏日：年轻心脏呼唤呵护
今年的世界心脏日，再次提醒我们关注心脏健康的重要性。近年来，医院心内科的年轻面孔日益增多，且呈现出逐年上升的趋势。台州医院心血管内科的副主任医师王斌向我们揭示了背后的真相。
这些年轻患者，往往身处高压工作环境，生活节奏紊乱，饮食无规律，酗酒成性。尽管年龄只有三十出头，但他们的心脏状况却仿佛五六十岁，医学上称之为“心衰竭”。更令人痛心的是，年轻患者猝死的事件也时有发生。
王医生指出，导致心脏疾病的原因主要包括两大类。一类是基本原因，如高血脂、肥胖、缺乏运动及饮食不合理等；另一类是诱发原因，如严寒酷暑、工作压力过大、过度疲劳、突然用力、紧张、生气或激动等。除了遗传因素外，心脏病大多与不良生活习惯有关。吸烟、酗酒、不喜欢运动、高血压、糖尿病等不良因素都可能引发心脏病。
如今，心脏病的发病年龄明显提前，这主要与现代人过度紧张和劳累有关。长期的精神压力和过度劳累，使人体中枢神经调节紊乱，导致心脏负荷增大，房颤频率增加。房颤是心律失常的一种，过去认为60岁后每10年发病率增加一倍，但现在30岁以下的年轻人也屡见不鲜。冠心病、心肌炎、高血压性心脏病等其他心脏病病种也呈现出年轻化的趋势。
生活水平提高后，高脂、高蛋白食物的过量摄入和过量饮酒，也为中青年人增加了患心脏疾病的危险。更令人担忧的是，过度劳累还会导致身体免疫力下降，从而使病毒感染导致心肌炎的概率增加。
在这个特殊的日子里，我们应该警醒自己，关注心脏健康，调整生活方式，避免不良习惯对心脏的损害。让我们共同呼吁：年轻的心脏需要呵护，让我们从生活的点滴做起，守护我们的心脏健康！
