英国研究发现，一项针对女性吸烟者的调查数据在权威医学刊物《柳叶刀》上发表。这项研究指出，如果女性吸烟者能在30岁左右，可以避免大部分吸烟带来的健康风险，并有望平均延长寿命达十年之久。
来自英国牛津大学的研究团队对英国女性吸烟群体进行了迄今为止规模最大的调查。他们在1996年至2001年间收集了约130万名年龄在50岁至65岁女性吸烟者的资料。通过对这些详尽的数据进行分析，他们发现了一些令人震惊的事实。
研究负责人理查德·皮托教授表示，英国的第一代长期大规模吸烟的女性群体主要是上世纪40年代出生的。直到现在，研究人员才能够全面直接地分析吸烟和对女性寿命的影响。
这项研究发现，吸烟对女性的危害比以前认为的要严重得多。在50多岁至70多岁的女性中，大约三分之二的死亡案例都可以归因于吸烟，特别是吸烟引起的癌症、心脏病等疾病。研究人员估计，吸烟的女性相比于不吸烟的女性，其寿命平均缩短超过十年。
更为令人鼓舞的是，这项研究还发现的效果远胜于以往的认识。如果女性吸烟者能在中年之前，也就是大约30岁左右，可以避免高达97%的吸烟相关危害。这意味着能够极大地减少吸烟对健康的损害，甚至可能逆转部分已经存在的健康问题。
皮托教授指出，根据目前的研究数据，无论是男性还是女性，中年之前都可以平均多活十年。他也强调，这项研究结果并不意味着年轻女性可以随意吸烟。吸烟仍然会增加疾病风险，而则是减少这种风险的最佳方式。无论年龄大小，都是对健康的明智选择。
这项研究为公众提供了关于吸烟危害和重要性的深入见解。它提醒我们，尽管吸烟可能带来短暂的满足感，但长期吸烟的危害是巨大的，而则是保护健康、延长寿命的关键。
