网友描述的健康问题如下：女性，今年49岁，目前没有其他不适感，但最近测量的血压在160/100左右，想知道这是否属于高血压，是否需要开始服药。
①号专家为您解答：您好，根据您的情况，您已被确诊为高血压。推荐您在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，并主张联合应用。其中一种药物为施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片），它属于二氢吡啶类CCB，是长效降压药物，具有明确的降压疗效，且使用剂量小，能减少患者的代谢负担。您应尽可能选用长效降压药，一日1次用药便能维持血压24小时稳定，同时要注意改善生活方式和饮食调理，特别注意低盐低脂、控制体重和体育锻炼。
②号专家则指出：您好，根据提供的血压数值，您确实需要继续药物治疗，并且需要持续进行血压监测。
③号专家为您提供了另一种视角：您的高血压状况需要积极控制。可以使用卡托普利、氨氯地平等药物来控制血压。保持平和的心态，避免激动和剧烈运动。在饮食方面，避免含高胆固醇的食物，如猪油、牛油等。为您推荐一个健康网站——健康无忧网，您可以在上面了解更多关于高血压的知识。
④号专家强调高血压建议低盐、低脂肪饮食，并禁止吸烟和饮酒，避免情绪激动。如有高血脂状况，必须进行治疗，否则降压效果不佳。建议的降压药如心痛定，最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，这样能使血压更加平稳。多吃新鲜果蔬是有好处的。
根据您的情况，您已被确诊为高血压，需要积极控制并进行药物治疗。注意改善生活方式和饮食调理，遵循专家的建议，选择适合的降压药物，并持续进行血压监测。除了药物治疗外，您还可以考虑参加一些力所能及的体育运动，保持平和的心态，避免高胆固醇食物，以促进健康的恢复和管理。如果您对健康问题的解答仍不满意，不妨使用搜索功能查找更多相关内容进行深入了解。
