一名来自河北的39岁男士，早晨起床时的血压在110-140范围内波动，有时稍高，有时稍低，但总体上收缩压都在正常范围内。这样的血压状况已经持续十几年了，身体并未出现任何不适。去医院化验后，发现只是血粘度稍高。他想要了解关于中药治疗方法，以及如何治疗和预防高血压。
以下是专家们的解答：
①一位专家指出，血压值已经到达高压的边缘，由于时间过长，身体可能已经适应这种高压环境，因此没有明显的不适感。建议前往医院的心内科就诊，按照医生的建议用药。应注意饮食习惯，减少盐分摄入，适量活动，注意休息。
②另一位专家建议尝试中医治疗，推荐饮用罗布麻茶叶，对降压有很好的效果。购买时需注意选择真正的茶叶，避免自行采集原叶。罗布麻茶对于调节血压具有显著作用。
③还有专家表示血压稍微偏高但仍属正常范围内，询问是否有高血压家族史。建议进行24小时动态血压检测，平时饮食要清淡，减少盐分和酒精摄入。
④又一位专家指出，根据多次测量结果，可以确定患有高血压病，需要长期常规服用降压药物治疗。虽然身体暂时耐受这个血压状态，但不能掉以轻心。建议口服钙离子拮抗剂治疗，如氨氯地平、硝苯地平缓释片等。
对于这位网友的血压问题，专家们的意见大致是：血压已经处于高压边缘，尽管身体没有明显感觉，但仍需重视。除了前往医院进一步检查和治疗外，还应注意饮食习惯，减少盐分摄入，适量运动，保持良好的生活习惯。若考虑中医治疗，罗布麻茶是一个不错的选择。定期进行血压监测也是非常重要的。如果以上关于高血压的治疗方法还不满意，可以通过搜索功能查找更多的相关内容。
希望这位网友能够重视自己的健康问题，及时就医并遵循医生的建议进行治疗和生活调整。健康无价，珍惜自己的身体。
