新年钟声即将敲响，中国传统的大展鸿图的时刻即将到来。随着单位年会聚餐、年终各种应接不暇的应酬以及老同学聚会的脚步日益临近，饮食文化因地域差异而丰富多彩。无论身处何地，有一件事始终如一，那就是酒桌上不可或缺的主角——酒。华夏大地五千年的文化传承中，酒一直扮演着重要的角色。新稀宝官方商城温馨提醒，尽管欢聚一堂，畅饮佳酿，但酒精对身体的伤害不容忽视。数据显示，酒精肝、脂肪肝患者日益增多，而酒精正是这一切的元凶。应酬之需，饮酒在所难免。为此，我们特邀养肝专家为大家指点迷津，防治酒精肝的出现，有效避免酒精对肝脏的损害。
那么，何为酒精肝呢？酒精性脂肪肝，简称酒精肝，是最为常见的病变。若不加防治，酒精肝会按照“酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化”的趋势发展，最终危及生命的健康。进入人体的酒精中，有90%需要依靠肝脏分解排解。长期过量饮酒，酒精会在肝脏中积累，造成损伤，最终形成酒精肝。饮酒量越大、时间越长，肝脏的负荷损伤就越严重。研究显示，长期大量饮酒的人，发生脂肪肝的几率极高。
面对新年各种应酬中不可避免的饮酒，如何防治酒精肝呢？养肝专家指出，保肝是防治酒精对肝脏损害的关键。比如五味子，它能促进胆汁分泌，刺激GSH-Px和SOD等酶的生物活性，保护肝细胞，提高免疫力，避免酒精肝的出现。
接下来，新稀宝官方商城为大家分享几个应酬喝酒的小绝招：喝酒前先喝一杯牛奶或吃点食物，避免空腹喝酒刺激胃黏膜；喝啤酒时要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；喝白酒时多喝白开水，有助于酒精尽快随尿排出体外；喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；喝酒时尽量不要喝碳酸饮料，以免加快身体吸收酒精的速度。
养肝专家提醒大家要有节制地喝酒。同时推出专题网站 以及养肝网 ，提供更为详尽的养肝知识和技巧。在这个欢庆的时刻，让我们共同保护好自己的肝脏健康！记住，“有节制的饮酒”，并配合养肝片的服用，才能让您在享受美酒的更好地保护自己的身体健康！
