在自我肯定的第772天里，迎来了顾己人生能力训练营的五月成长报告。在这段从5.4至5.31的28天里，每一个细节和点滴的进步都值得庆祝和肯定。
一、在念头的上，我稳步前进。从刚开始难以区分情绪和身体的描述词语，到现在逐渐摸索得清楚，我对自己的进步感到欣慰。这种进步不仅是知识的积累，更是一种自我认知的深化。
二、打卡天数方面，我按时打卡28天，补打卡0天，请假0天。这份坚持和认真是对自己最好的鼓励。看着自己的生活轨迹用文字的方式记录下来，心中无比充实和笃定。
三、本月的肯定作业精选如下：
1. 赖床的感觉虽美，但短暂的唤醒也是美好的。我是一个知足常乐的人。
2. 虽然休息日喜欢赖床，但为了孩子的问题，我会提前出门。我是一个有规划安排的人。
3. 从他人的答疑中，我收获了方向。我是一个有能力从前人的经验中学习的人。
4. 当我遇到网络问题时，我选择臣服。我是一个自我解嘲能力强、尊重一切发生的人。
5. 顾己不仅是成人的事情，也是教育孩子的重要一环。我是一个能够透过现象看本质的人。
6. 我听着冥想入睡，醒来时已是三点。原来我可以睡得很有质量。我是一个时刻觉察自己的人。
7. 和爱人散步、谈家常已成为习惯。他的智慧和解决问题的能力令人赞叹。我是一个越来越懂得欣赏伴侣特质的人。
四、从作业中，我发现自己更加慈悲地看待自己和身边人的需求，不再过于苛求，有了更多的宽容和理解。
五、关于课程及答疑的收获：
1. 开营系列课让我体会到照顾自己的人生能力的重要性，通过自我觉察来体悟和书写自己的模式，从而掌控自己的人生。
2. 作业讲解课让我看到自己的少女情怀和内在小孩的生动活力。
3. 听答疑课让我更加坚信自己的选择，明白生命格局的打开源自日常生活中的点点滴滴。
感恩每一次的选择，感恩时间的复利，感恩同伴的提问，感恩老师的解惑。让我更加明白慈悲、谦卑的实质意义。在未来的日子里，我会继续保持这种自我肯定的态度，面对生活中的每一个挑战和机遇。
