对于女性而言，卫生巾无疑是伴随其成长过程中的不可或缺的好伙伴。即便每位女性每月都在使用它，真正使用得科学的女性却并不多。一些日常的小习惯，比如因为商家打折而大量购买储存、喜欢使用药用卫生巾、将卫生巾存放在浴室等，可能隐藏着一些健康隐患。现在，让我们一起看看这些行为背后的注意事项。
很多女性喜欢趁商场打折时购入大量卫生巾储存于家中。卫生巾如同食品一样，有其最佳使用期限。越接近生产日期，其质量越有保证。一次性购买过多，存放过久，可能会因为超过有效期而导致无菌保障失效。特别是在南方潮湿的天气里，卫生巾更容易受潮、发霉和污染。叶敦敏医生建议，适量购买，随买随用，尤其在家中存储一两个月经周期的量就足够了。
一些女性为了方便使用，会选择将卫生巾存放在浴室的储物柜里。浴室的潮湿环境为细菌滋生提供了良好的条件。一旦卫生巾受潮，细菌更容易入侵。拆包后的卫生巾应妥善存放在干燥、清洁的地方，一旦受潮应立即停止使用。
药用卫生巾是市场上的热门产品，很多都宣称具有抗菌、消炎、止痒等功效。但叶敦敏医生提醒我们，如果女性本身患有妇科疾病，这些卫生巾并不能起到治疗作用；而没有疾病的女性也不应依赖它们来预防疾病。某些药物卫生巾可能会破坏私处的酸碱平衡，导致菌群紊乱，增加细菌感染的风险。敏感体质的女性尤其需要谨慎选择。
有些女性因为觉得白带不干净而喜欢使用卫生垫。无论卫生垫如何宣传其高透气性和舒适性，长期使用都可能增加外阴的湿度和温度，为细菌和真菌的生长创造条件。叶敦敏医生建议，虽然偶尔使用卫生垫是可以的，但不应每天使用，并经常更换以保持干燥。
有些女性偏好雪白的卫生巾，认为越白的卫生巾越干净、越健康。某些白色卫生巾可能添加了荧光剂和美白剂，长期使用可能有害健康。至于如何检测卫生巾是否含有荧光剂，虽然曾有紫外线照射检测法在网上流传，但其准确性和安全性已受到质疑。叶敦敏医生建议选择大品牌的卫生巾，并经常更换不同品牌以减少潜在风险。
部分女性偏好选择吸收量大的卫生巾，这样在血量较多时也不必频繁更换，有效避免侧漏问题。这可能导致部分女性变得懒惰、长时间不更换卫生巾，增加细菌繁殖的风险和诱发妇科疾病的可能性。因此即便喜欢使用吸收量大的卫生巾也要记得每两小时更换一次。
值得注意的是，在更换卫生巾前务必洗手。这一过程很容易被忽视，因为手在打开、摊开、抚平及粘贴卫生巾的过程中会将细菌带到卫生巾上。月经期间是女性抵抗力较低的时期，不注意卫生会增加患妇科疾病的风险。良好的卫生习惯是确保健康的关键。
