昨天是世界糖尿病日，中国约有1.139亿糖尿病患者，这一数字令人震惊。尽管中国并不是吃糖最多的国家，但却拥有最多的糖尿病患者。那么，为什么会这样呢？
肥胖和缺乏运动是其中一个重要因素。赵主任向东方今报记者解释道，肥胖会导致胰岛素需求量增加，给胰岛带来过大的负担，最终可能导致糖尿病的发生。很多肥胖者偏好高糖、高脂食品，长期不规律的饮食习惯也会增加糖尿病的风险。
更令人担忧的是，糖尿病并非只是成年人的问题，“小胖墩”们也可能面临这一健康威胁。赵主任指出，一些孩子因为体型肥胖且缺乏运动，同样有可能患上糖尿病。很多家长可能不会意识到这一点，只有在孩子突然消瘦时才发现病情。
对于已经患上糖尿病的人们来说，早期可能并没有明显的症状，只有通过体检才能发现。王主任提醒，一些早期糖尿病患者可能会出现“三多一少”的症状——吃得多、喝得多、尿得多，但体重却下降。如果出现这些症状，应及时就医检查。
对于糖尿病的治疗，赵主任强调了“五套马车”原则的重要性。这包括糖尿病的教育和心理治疗、监测血糖和尿糖、饮食治疗、运动治疗以及药物治疗。对于糖尿病患者而言，麦芽糖醇等甜味剂的出现为他们提供了满足甜食需求的同时又不影响健康的选择。
李文选主任告诉记者，麦芽糖醇和木糖醇是可以代替糖的功能性甜味剂。适当食用一些麦芽糖醇制成的食品，既可以满足对甜味食品的渴望，又不会对身体产生大的影响。糖尿病患者在保持合理饮食的前提下，可以适量食用这些产品。
糖尿病已成为全球性的健康问题，而中国的情况尤为严峻。面对这一挑战，我们需要正视问题，不盲目用药，通过科学的方法进行治疗。从日常生活中做起，注意饮食习惯，适当运动，保持健康的生活方式，以预防糖尿病的发生。
