意难平，难平意，平意难——解不开的情怀与人生挣扎
生活中总有一些事情，让我们无法释怀，感觉遗憾不已，每次回想起来都惋惜不已。这些便是人们口中的“意难平”。
意难平，源自《红楼梦》中的一句台词“纵然是齐眉举案，到底意难平”，描述的是贾宝玉与林黛玉之间未了的情感。在网络时代，这个词成为了一个流行的网络用语，常见于描述让人心痛的遗憾和未完成的愿望。博主们分享网友们的“意难平”故事，让这一词汇在网络上广泛传播。
那么，什么是意难平呢？从心理学的角度来看，这涉及到“蔡格尼克记忆效应”。人们天生有一种办事有始有终的驱动力，对于未完成的事情，人们总是念念不忘，渴望将其补全。那些未完成的事情、未达到的愿望或需求，都会成为人们日后人生中的意难平。它们可能是未完成的作品、未见的风景、未了的情感等等。
对于每个人来说，都有自己的意难平。这些意难平并不一定是重大的事情，也可能是生活中的小事，比如被迫终止的电影、听闻却未曾品尝的美食、思念却无法见面的人等等。这些意难平是我们生活中的遗憾和愿望，是我们人生中的一部分。
当我们看到小说或影视剧的悲剧结尾时，我们会感到心痛和难过。这时，我们会想方设法在现实生活中寻找安慰。有些人会寻找证据来证明故事主人公的感情，有些人会通过创作构建一个完美的结局。这些意难平，是我们对生活的执念和期待。
意难平并不是一件坏事。它反映了我们的情感和生活，是我们人生中的一部分。我们应该接受并珍惜这些意难平，因为它们是我们生活中的美好和遗憾，是我们人生的见证。即使再难放下，也要勇敢前行，因为生活还要继续，未来还有更多美好的事物等待我们去发现和体验。并非全无可能，只是暂时遗忘。
对于心中的难平之意，有的人选择寻找机会去抚平，再看一遍未完的电影，或是跨越重洋与思念之人重逢。
但生活中，总有一些难以填补、已成定局的遗憾，它们深深地烙印在我们的心灵深处。
面对这样的情况，人们常常有两种反应：一是选择补偿，二则是发泄。
补偿，是有选择性的。它可以是对自己的补偿，也可以是对他人的补偿。比如在感情的世界里受伤后，全心投入下一段感情，又或是对于给他人造成的伤害，表达懊悔与愧疚，用行动去弥补与道歉。
而发泄，更多的是一种情绪上的表现，是个人层面的行为。
正如三岛由纪夫在书中写道：“我们心中某些隐蔽的愿望，一旦实现，往往会有种被欺骗的感觉。”
寻找机会填补遗憾，无疑是一种选择，但它并非唯一，也并非最佳。心理学研究表明，过于关注失去的可能性，会让人失去快乐，甚至失去未来的可能性。
换句话说，我们不应该执着于过去的未完成，因为这可能会在当下与未来留下更多的遗憾。
每个人都有未竟的心愿，那件未完成的事，可能在你的脑海中被放大，你认为它能带来的幸福感是满满的百分之一百。但实际上，它可能只带给你十分幸福感。你的大脑可能会欺骗你，让你觉得错过的是完美的结局。
但现实是，事情并没有那么严重，真正的幸福感并没有那么遥不可及。
我们不必将“念念不忘”浪漫化，然后刻在心里。我们也不必将当下的不快乐都归咎于无法弥补的遗憾，否则快乐将永远无法降临。
相信我们都有放下和遗忘的权利，只要你愿意下定决心。意难平再难平也得平这句话意味着即使有些遗憾无法填补，也要学会接受并放下。这是一种人生的智慧，也是一种自我救赎的方式。就像网络流行语所说，“意难平”指的是那种无法释怀、不甘心的感觉。但我们终究要学会面对现实，接受人生的不完美。毕竟生活还要继续向前推进，我们不能一直停留在过去的阴影里。放下心中的执念让我们能够更好地面对未来挑战和生活本身带来的美好事物吧！这是对自己的一种善待也是对人生的一种尊重！让我们勇敢地面对现实放下执念拥抱未来吧！意难平再难平也得平因为生活总要我们继续向前！
