在闽南与对岸的台湾，流传着一种源远流长的捶打疗法，当地人称之为“捶龙”。这一独特的疗法主要作用于人体的背部，因为背部蕴藏着众多的穴位，通过捶龙可以激发机体的抗病能力，使身体更加强健。
背部是身体的重要部位，它不仅是神经的汇聚之地，还支配着内脏的生理活动。特别是背部的督脉，在中医经络系统中占有举足轻重的地位。通过捶打背部，能够促进气血的畅通无阻，加强与其他经络的联系，使得身体各个部位都能得到充分的滋养。经历一次捶龙之后，人们会感受到前所未有的轻松舒畅，仿佛焕发了精神。
在古典名著《红楼梦》中，捶打疗法得到了生动的描绘。第53回中，贾母在繁忙的除夕到元宵晚会期间，因劳累过度而歪倒在榻上。她在享受家人的陪伴、看戏的也让琥珀用特殊的“美”为她捶打腿部，以缓解疲劳。另一节“晴雯补裘”中，晴雯完成补裘后感到浑身疲惫，贾宝玉便命令人为她捶腿。这些描绘展示了我国古代捶打疗法的真实应用。
在闽南和台湾地区的捶龙疗法中，治疗者通常会用空心拳进行捶打。而《红楼梦》中提到的“美”则是一种特殊的工具，它是一把木质的长柄小棰，前端用皮革包裹，用于提供更加柔和的捶打体验。
捶龙疗法不仅能够帮助促进血液循环，加快新陈代谢，还能解除局部肌肉的紧张，使各个关节得到放松，尤其对于肩颈、肘、腕、指等关节的效果更为显著。它对于防治肌肉劳损、颈椎病、关节炎、肩周炎以及心血管疾病具有显著效果。那么，为何闽南、台湾民间会将这种捶打疗法称为“捶龙”呢？据传，当地人将经脉系统视为盘绕人体的“龙”，捶打疗法正是通过敲击激活这些经脉，仿佛龙的活力被唤醒，因此得名“捶龙”。这一疗法融合了古老的传统智慧与当地的民间文化，成为闽南和台湾地区独特而珍贵的健康养生方法。
