重塑健康意识：男性体检与生活方式的重要性
近日，大连市友谊医院体检中心公布的一组数据令人警觉。在某机关单位组织的集体体检中，男性体检者中出现了多种健康指标异常的情况，如视网膜动脉硬化、总胆固醇增高等。让人担忧的是，仅有10%的男性表示会进行复查、治疗，有三分之一的人则根本不理会这些“小毛病”。
大连市友谊医院体检中心主任臧福波指出，男性在取得事业成功的健康意识相对淡薄，加上不良的生活方式，导致身体素质逐渐下降。不良的生活习惯包括平时吸烟、饮酒过度，体重超重，都会增加一些疾病的发生。
男性应该更加重视健康体检。高血压、脂肪肝、糖尿病等疾病都是常见的慢性疾病，早期发现、早期治疗对于疾病的预后至关重要。通过体检，可以了解自身的健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，及时预防。很多男性却以时间紧为由常常不去体检，甚至请人代替体检。
除此之外，男性也应该养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。别贪玩，过度贪玩会导致视力下降、神经疲劳，甚至发生猝死。别贪杯，过度饮酒会导致动脉硬化和血脂增高，更是中风等恶性疾病的重要诱因。别贪吃，暴饮暴食不但无益，而且有害健康。别贪睡，睡眠时间过长可能会使大脑功能发生障碍，记忆力和理解力减退。
男人的心理年龄低于同龄女性，社会压力也较大，这些都可能造成男人不得不“贪”。长期的不良习惯会让身体付出代价。男人在追求事业成功的也要关注自己的健康。了解自身的身体状况，及时调整生活方式，预防疾病的发生。
健康体检是预防疾病的手段之一，而健康的生活方式则是维护健康的关键。男性应该重视健康体检，了解自身的健康状况，发现潜在的健康问题。也应该养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，预防疾病的发生。只有这样，才能在追求事业成功的保持身体的健康。
