我们每天有三分之一的时间在卧室度过，因此卧室的布置和装饰至关重要。张龙明秘书长提醒我们，卧室布置的原则应该是简单至上。以下五种常见的摆设方式需要引起我们的注意。
电视、电脑等家电设备在卧室中的使用可能会对睡眠产生影响。这些设备在工作时产生的电磁波可能会干扰我们的睡眠，影响健康。电视作为卧室摆设的一项研究显示，电视的存在会影响夫妻间的交流，让他们的性生活频率减半。相比之下，那些不看电视的夫妻则更多地享受语言交流。在考虑是否将家电设备带入卧室时，我们应该权衡其对生活的影响。
将卫生间设在卧室里也存在一些问题。对于大户型的卧室来说，带卫生间的设计确实方便了家庭成员的使用。卫生间再讲究清洁，异味和潮湿是难以避免的。特别是没有窗户的主卫，湿气容易进入卧室，影响床上用品的舒适度。这种潮湿环境还可能增加湿疹、皮炎等疾病的发病率。在购买带卫生间的房子时，我们应确保卫生间有窗户并安装排风扇，以保持良好的通风和防潮。
许多人喜欢在卧室摆放绿色植物以净化空气和舒缓情绪。当夜晚光照不足时，绿色植物会吸入氧气并释放二氧化碳。如果卧室里绿色植物过多，加上门窗关闭，室内空气不流通，会导致人长时间处于缺氧环境，引发持续性疲劳。在布置卧室时，要适量放置绿色植物。
拥有水族箱的家庭越来越多，但卧室里摆放鱼缸需要注意一些问题。水族箱的体积较大，会散发大量水汽，增加室内湿度，容易滋生霉菌，导致生物性污染。水族箱的气泵会产生噪音，影响睡眠。鱼缸最好放在客厅或书房。
毛绒玩具也是常见的卧室摆设之一。劣质的毛绒玩具可能含有大量细菌，容易引起呼吸道和皮肤感染。即使是质量好的玩具，长时间放置也会成为细菌滋生的场所。建议将毛绒玩具放在床下或远离床头的地方。
卧室的布置和装饰应该注重简洁和健康。我们应该避免在卧室中摆放上述五种物品，以保持健康的生活环境。除了这些建议外，还有许多关于日常保健的内容值得一读。让我们共同努力，创造一个健康、舒适的卧室环境吧！
