面对这位来自内蒙古、感觉耳朵嗡嗡响、头脑发懵的56岁男性网友的健康问题，许多专家给出了宝贵的建议。
多位专家认为这种情况可能是气血不足所致。针对这一问题，建议他去看中医，尝试针灸调理，日常注意锻炼，适当进行舒缓的运动，保持情绪稳定。他也应该增加营养的摄入，特别是吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪等。
低血压患者需特别注意盐的摄入量，每天不低于10克，因为适当增加食盐用量和多饮水可以增加血容量，从而提高血压。加强体育锻炼也是提高机体调节功能的有效方法。老年低血压患者应注意动作不可过快过猛，以防摔倒。
如果这位网友的症状较为严重，伴有明显的眩晕、乏力、易疲劳等症状，那么必须给予积极治疗以改善症状。除了上述建议，还可以服用参芪颗粒等药物。
有专家建议可以去看耳鼻喉科，看看是否有器质性疾病。也可以尝试服用肾气丸补充肾气。还有专家从中医理论出发，认为气虚是主要原因，建议口服补中益气丸。
这位网友的情况需要综合考虑，既要注重生活方式的调整，如增加营养、适度锻炼、保持稳定情绪等，也要根据症状的严重程度考虑是否需要进行医学治疗。如果以上建议仍不满意，可以使用搜索引擎查找更多相关的内容。
希望这位网友能够重视自己的健康问题，早日找到合适的治疗和保健方法。身体是革命的本钱，只有身体健康，才能享受美好的生活。希望他能尽快恢复健康，重拾活力。
