作为人流术后的恢复与保养指导专家，深知每一位经历意外怀孕的女性在手术后面临身心的双重考验。为此，郑重建议女性朋友，在面临人流手术时，务必选择正规的专业医院，因为手术条件不佳或操作不当可能会带来无法挽回的后果。
子宫穿孔、不孕症、妇科炎症以及手术意外等风险，都是不容忽视的隐患。更为重要的是，手术后的康复期是身体恢复的关键时刻。人流手术往往需要进行刮宫或吸宫，这一过程不可避免地会对女性的子宫内膜组织造成一定程度的损伤。
术后的女性朋友们，除了身体的创伤，还要面对心理上的压力，肉体上的痛苦更是让她们倍感虚弱。合理的保养显得尤为重要。
术后两周内需要充分休息，尽量减少看报纸和电视的时间。适当卧床休息，避免从事重体力劳动。在饮食方面，应多摄入富有营养的食物，帮助身体尽快恢复正常状态。
保持外阴部的清洁卫生是防止感染的关键，每天用温开水清洗并勤换卫生巾。在康复期间，避免坐浴，以免增加感染风险。术后两周内或阴道流血未干净前，禁止性生活。
如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味等症状，应及时就诊。通常情况下，阴道流血会在3至5天内逐渐停止，最多不超过10至15天。如果流血量超过月经血量并持续时间长，也应及时寻求医生的帮助。
术后恢复性生活后，务必采取避孕措施，避免再次怀孕。我们衷心希望每位女性都能关爱自己，遵循专业指导，健康度过这一特殊时期。
