据美国“健康日”网站报道，一项研究发现在英国医学期刊《科克伦图书馆》上发表，补锌可能成为预防感冒的新武器。
来自印度昌迪加尔的医学教育和研究院的米努•辛格博士，对涉及1360名志愿者的15项相关研究进行了全面回顾。结果显示，在刚出现感冒症状的24小时内，如流鼻涕、咽痛等，服用锌补充剂，如糖浆、锭剂或药片等，大多数患者在一周内就能明显感到康复，且感冒症状大大减轻。更令人惊喜的是，连续补锌5个月以上的儿童，很少出现感冒。
虽然这项成果看似简单，但其背后的意义却十分重大。在美国，每年因感冒而请的假高达2.75亿个工作日，由此产生的医疗费用更是高达77亿美元。如果补锌真的能缩短感冒病程，那么至少可以节省大量的医疗资源和工作时间。想象一下，如果感冒的病程能缩短一天，至少可以节省2000万个工作日，这对于整个社会来说无疑是一大福音。
辛格博士强调，尽管补锌预防感冒的前景令人振奋，但目前的研究仅针对身体健康的人群。关于需要摄入多少剂量的锌补充剂、需要服用多长时间等问题，仍需要进一步的研究和明确。最好在医生的指导下进行补锌。
对于成年人来说，补锌可以缩短感冒病程；对于儿童来说，补锌可能有助于提高免疫力，减少生病概率。但无论成人还是儿童，在补锌之前都应咨询医生，以确保安全有效。这项研究为我们预防和治疗感冒提供了新的思路，期待未来的更多研究能为我们揭示补锌的更多潜力。
