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苦瓜怎么吃(苦瓜的8种家常做法苦瓜炒小辣椒)

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  • 2025-03-27 14:15
  • 来源:www.dataiw.cn
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苦瓜与辣椒的奇妙交响

在炎炎夏日的厨房里,一场美味的盛宴正在悄然准备。主要食材是苦瓜250克,红尖椒与青尖椒各100克。它们将共同演绎一道独特的佳肴——苦瓜炒辣椒。

苦瓜需要被细心刷洗,去除表面的污垢。然后,它被纵向剖开,挖去瓤和籽,宛如释放内心的苦楚。接着,它会被切成粗丝,放入沸水中稍微焯一下,去除部分苦味,然后捞出。

红尖椒与青尖椒也需要做好准备工作。它们去蒂去籽,洗净后切成丝,等待着与苦瓜的相遇。

炒锅被置于大火上烧热,倒入植物油。当油温升高,首先放入青红椒丝。瞬间,辣椒的辣味被炒出,与热油交融,散发出诱人的香气。加入精盐后,它们被炒匀,然后盛出。

接着,炒锅再次放入植物油,待油温适中,倒入苦瓜丝。苦瓜丝在锅里煸炒几下后,加入精盐、白糖和少许水。随着火候的掌握,苦瓜与调料完美融合,炒至开锅。

这时,之前炒好的青红椒丝被倒入锅中。它们与苦瓜一起被加味精炒匀。这一刻,苦瓜的清新与辣椒的热烈在锅里交织,演绎出一道美味的佳肴。

这道苦瓜炒辣椒被盛入盘中,呈现出诱人的色泽和香气。它不仅是味蕾的享受,更是一场关于色彩、味道和质感的盛宴。邀请你的亲朋好友,一起分享这道夏日里的美味佳肴吧!

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