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穴道按摩 轻松保健美容

  • 女性健康
  • 2025-04-25 19:22
  • 来源:www.dataiw.cn
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通过简单的穴道按摩,轻松实现美容保健不再是遥不可及的梦想。中医师吴明珠的现场示范,让数百名听众亲身感受到了这一神奇效果。许多听众激动地说,按摩后身体变得轻松,精神状态也更好。

本报与友华生技联合举办的美女医师讲座,赢得了读者的一致好评。现场问答环节更是让人欲罢不能,大家都纷纷询问何时会再次举办如此精彩的讲座。

吴明珠医师在现场详细演示了几个简单实用的穴道按摩方法。其中,百会穴能够提神补气,无论是为了振奋精神还是缓解疲劳都可以使用。廉泉穴则可排毒促进循环,按摩时需要将下巴抬高,这不仅能够舒缓神经紧张,还有助于瘦脸。保养品使用时可顺便按摩此穴,效果更佳。

迎香穴则有助于消除眼睛疲劳、淡化黑眼圈以及缓解鼻塞。按压时应当往上推,以达到最佳效果。合谷穴则针对鼻塞问题,左边鼻塞按右手合谷,右边鼻塞时按左手合谷,简单实用。曲池穴能够清热解热,当面部出现痘痘时按摩可帮助排毒。足三里穴则有助于调理脾胃、清热化湿,对胃和肺的保健有积极作用。

还有气海穴、关元穴等也都有着各自的保健功效。肾俞穴可按摩热敷拍打,有助于缓解腰痛。内关穴在失眠心悸、晕车想吐时按压有效。神门穴则在睡前按压可帮助入睡。

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