生活中的朋友常以为肝脏功能健全是理所当然的，然而实际上，许多人的肝脏功能已经在悄然减退。想知道肝脏状况如何？那就得留心身体发出的无声信号。一旦你出现以下症状，那就得警醒，是时候养肝了，因为你的肝脏已经在向你发出求救信号。
关注你的眼睛。
你是否经常感到眼睛疲劳、干涩、酸痛、发胀？如果你的答案是肯定的，那么这可能暗示你的肝脏供血不足。眼睛是肝脏的“晴雨表”，通过它们，我们可以窥探到肝脏的健康状况。
注意你的脸色。
人们常说脸色不好可能意味着肝脏异常。肝脏担负着排毒的重任，一旦受损，毒素就无法顺利排出。当毒素在体内堆积过多，就会通过皮肤表现出来，如脸色暗淡无光等。
留意你的口臭。
肝脏不好有哪些身体信号？口臭可能就是一个。虽然引起口臭的原因有很多，如口腔疾病或消化系统疾病，但肝脏问题也可能导致口臭。当肝脏受损时，毒素无法排出，血液中氨气含量就会上升，从而导致口臭。
关注你的酒量变化。
想知道肝脏好不好，不妨看看你的酒量。如果你平时酒量很好，但最近却出现酒量下降，容易醉酒的情况，那很可能是肝脏出了问题。我们都知道，酒精是需要肝脏来分解的，肝脏功能受损，自然无法及时分解酒精，就容易出现醉酒状态。
那么，当你的身体出现这些信号时，该怎么办呢？试管婴儿网小编建议，首先要及时去体检，了解肝脏状况。可以从日常饮食入手，多吃一些护肝的食物，如枸杞、菊花等。适当的运动也是必不可少的，它可以帮我们保持身体健康，减缓肝脏压力。
肝脏是我们的重要器官，它默默承担着解毒、代谢等重要任务。我们要时刻关注它的健康状况，通过生活中的细节来察觉它的变化。一旦发现异常，就要及时采取措施，保护好我们的肝脏。毕竟，只有健康的肝脏，才能让我们拥有更好的生活品质。
