当你遭遇不良对待时，首先得明确自己的立场，坚决拒绝并保护好自己。当感到不适时，请勇敢地表达你的态度，如：“请停止，我不接受这样的行为。”并且尽可能地避免与对方独处，特别是在封闭的环境中，确保自己的安全。
一定要保留相关证据。详细记录事件的时间、地点以及具体行为，保存聊天记录、监控录像等作为证据。如果有目击者，不妨寻求他们的帮助，请他们作证，让事实更加确凿。
接下来，应该向所在的驾校管理部门正式投诉该教练的行为。要求更换教练，并对事件进行调查处理。如果驾校方面没有采取积极的行动，可以进一步向当地交通管理部门（如车管所）或消费者协会（拨打12315）进行举报，让有关部门介入处理。
如果骚扰行为涉及肢体接触，那么你可以直接报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十四条，对于猥亵他人的行为，可以处以拘留或罚款。你也可以咨询律师或联系当地的妇联（拨打12338）及法律援助中心，了解如何更好地维护自己的权益。
不要忘了关注自己的心理健康。骚扰行为可能会给你带来心理创伤，你可以向亲友倾诉你的感受，或者联系专业的心理咨询机构寻求帮助。
在此提醒你，无需感到羞耻或自责，错在施害者而不在你。你的安全是最重要的，因此在必要时可以暂时停止相关活动以确保自身安全。
如果你需要更具体的帮助，例如如何收集证据、当地的举报渠道等，请随时补充说明情况。我会尽力为你提供更具体的建议和支持，帮助你度过这个困难时期。也希望你能够勇敢地站出来，为自己和他人的权益发声，让更多人了解并重视这个问题。
