随着糖尿病患者的日益增多，许多人选择保健品进行降糖治疗。一些保健品中非法添加了西药成分，如优降糖和二甲双胍等，虽然短期内可能有效，但长期使用会对肝肾造成损害，甚至危及生命。我们必须认清糖尿病的本质是胰岛素缺乏，而真正的治疗应针对这一核心问题。
铬离子在糖尿病治疗中扮演着重要角色，食物如苦瓜、南瓜和纯蜂胶等含有铬离子，可辅助降糖。没有任何一种保健品能够完全治愈糖尿病，其效果也需进一步验证。对于中药降糖，目前仅确认黄芪具有轻微降糖作用。
营养师建议，食物和保健品在糖尿病治疗中只能起到辅助作用。春节期间的聚会和美食诱惑，往往使糖尿病患者难以控制摄入，加上活动减少和缺乏运动，很容易导致血糖升高。每年春节后，因生活方式不健康导致的糖尿病患者急剧增加，形成一个节后发病的小高峰。
无论是否感到不适，都应重视生活习惯的改变对血糖的影响。增加运动量、减少摄入量是控制血糖的必要措施，而血糖仪则是确认效果的重要工具。使用血糖仪时，应注意试纸的品牌、消毒、采血量、保存和使用方法等，以确保检测数值准确。
除了生活方式干预，药物治疗也是关键。1型糖尿病患者需胰岛素强化治疗，而2型糖尿病患者则面临胰岛素抵抗的问题。传统降糖药物可能刺激体内胰岛素过度分泌，导致胰岛β细胞受损。而胰岛素增敏剂则通过增加机体对胰岛素的敏感性来持久稳定地控制血糖。
针对不同情况，患者还需合理配合其他药物。如餐后血糖高的患者可使用阿卡波糖类药物，需迅速控制过高血糖的可配合使用胰岛素等。
在此提醒广大患者，预防糖尿病的秘诀包括不独居、适量运动、均衡饮食等。研究发现男性糖尿病患者易中风，患糖尿病超过五年者应常查肾功能。让我们远离糖尿病，保持健康的生活方式。
