糖尿病，作为一种常见的高发病，悄无声息地在我们生活中蔓延。它的可怕之处不在于疾病本身，而是其可能引发的并发症。失眠、尿毒症、心脑血管疾病、肢体残废等，这些都是糖尿病可能带来的严重后果。只要我们能早发现、早治疗，患者依然可以拥有高质量的生活。那么，如何避免糖尿病的并发症呢？关键在于了解糖尿病的早期症状，及时发现并接受治疗。
专家揭示，中国有近三分之一的患者尚未得到治疗，更有许多患者甚至不知道自己已经得病。等到发现时，并发症已经开始威胁生命。在心脏病的重症监护病房中，大约四分之三的患者都是高血糖，其中有一半人不知道自己患有糖尿病。糖尿病的典型症状包括多尿、喝水多、吃得多、体重减少，被称为“三多一少”。一旦出现这些症状，往往意味着病情已经较为严重，可防可治的机会已经渐渐消失。
糖尿病的早期症状并不明显，很多患者血糖高于正常值，但又不符合糖尿病的诊断标准，因此被忽视。尤其是那些餐后两小时血糖值介于7.8和11.1毫摩尔/升之间的患者，如果不及时干预，大约三分之二的人会发展成糖尿病。
要想早期发现糖尿病，需要从高危人群入手。专家指出，年龄超过45岁、之前查出过血糖异常的人应尽早进行筛查。超重和肥胖的人，尤其是腰围超出正常范围的人群，有糖尿病家族史、代谢异常、得过心脑血管疾病的人，以及具有某些特定生活习惯如饮食不健康、缺乏运动、吸烟、酗酒、久坐等不良习惯的人也应警惕糖尿病的风险。
除了上述提到的高危人群，还有一种特殊人群也需要特别关注，那就是生过巨大儿的女性。据流行病学调查数据显示，我国20岁以上成年人糖尿病患病率已达9.7%，而在北京，30岁以下人群患病率就高达1.3%。
糖尿病的早期症状虽然隐匿，但只要我们保持警惕，从高危人群入手，仍然可以早发现、早治疗。如果你想了解更多关于糖尿病的内容，不妨深入了解一下这个疾病的相关知识。只有通过深入了解，我们才能更好地预防和治疗糖尿病，从而避免其可能带来的并发症，拥有更健康的生活。
