人到了一定年纪，脸上往往容易出现斑点，使得原本红润的面色变得黯淡无光。许多追求美丽的女性，尽管花费高昂的费用购买高档化妆品，却可能仍不见效。究竟是什么原因导致了脸色发黄？又该如何调理？中医为你揭示面部“扫黄”的四大妙招。
我们来脸色发黄的原因。
一种可能是肝病引发的脸色暗黄。当肝脏功能受损，体内的胆红素会进入血液，导致尿液、脸色、皮肤发黄，这种被称为“肝病面容”。常见的引发脸色暗黄的肝病包括病毒性肝炎，如甲肝、乙肝、丙肝等，以及酒精肝、药物性肝炎等。一旦出现脸色暗黄，应及时检查治疗，防止肝病进一步恶化。
衰老也会导致脸色暗黄。随着肌肤表面细胞的衰老和坏死，长年累积在皮肤表面，造成脸色暗黄。
皮肤干燥也是脸色暗黄的原因之一。如果忽视皮肤保养，皮肤可能会过于干燥，脸色也会因此变得更加暗黄。
暴晒也会引起脸色暗黄。紫外线会使皮肤产生黑黄色素，影响肤色。涂防晒霜是保护皮肤的有效方法。
除此之外，熬夜也可能导致脸色暗黄。晚上10点到凌晨3点是人体的重要时期，如果此时没有好好休息，毒素无法正常排出，就会导致脸色暗黄。抽烟也会使血液流通不畅，导致脸色暗黄。工作和生活中的压力也会使人心情焦躁不安，皮肤问题也会随之出现，甚至可能导致脸色暗淡无光。
那么，针对以上原因，我们该如何调理呢？中医为你提供以下建议：
1. 针对肝病引发的脸色暗黄，应及时检查治疗，防止肝病进一步恶化。
2. 对于因衰老引起的脸色暗黄，可通过保持良好的作息和饮食习惯来减缓衰老过程。
3. 对于皮肤干燥引起的脸色暗黄，应重视皮肤保养，保持皮肤湿润。
4. 防晒是预防因暴晒引起的脸色暗黄的有效方法。
5. 保持足够的休息，尤其是晚上10点到凌晨3点的黄金睡眠时间，让身体得到充分的休息。
6. 限酒，保持身体健康。
7. 学会释放压力，保持良好的心态，有助于改善肤色。
了解脸色发黄的原因并采取相应的调理措施，才能有效改善肤色，恢复健康的光彩。
