当人们沉浸在假期的轻松氛围中时，总有那么一小撮人，他们即使在假日也渴望投身于工作，仿佛只有工作才能带给他们满足和成就感。西南医院的心理医生将这种奇特现象解读为一种心理疾病，称为“工作依赖症”。这种症状源于长期承受高强度工作压力和紧张的精神状态，导致一旦离开工作环境便感到无所适从。
让我们通过一个真实的案例来深入理解这一现象。陈静（化名）在一家大型装修公司工作，她的生活几乎被工作占据得满满当当，每天长达14小时的工作时间让她与工作紧密相连。虽然她因此获得了上司的赏识和认可，但这种长时间的工作模式也给她带来了困扰。
持续的超时工作让陈静身心疲惫不堪。她发现自己社交活动的时间越来越少，朋友圈逐渐缩小，朋友们开始与她疏远。尽管她渴望改变现状，但发现自己一旦离开工作内容，就会感到空虚和无意义。更糟糕的是，她甚至出现了严重的失眠问题，梦中频繁出现与工作内容相关的场景，如打印、整理等。
元旦假期即将到来，陈静却主动向老板提出加班要求，希望能通过工作来填补内心的空虚。即使领导考虑到她平时的辛苦工作而委婉地拒绝了她，陈静仍然坚持不懈地寻求加班机会。她表示，一旦闲下来就会感到极度难受，宁愿选择加班也不愿参与好友的旅游活动或回老家与家人团聚。
西南医院心理门诊的专家指出，竞争激烈的就业环境给职场人带来了巨大的压力，导致许多白领患上了“工作依赖症”。这种症状表现为失眠多梦、疲劳抑郁、无法停止手头工作等，是由于长期工作压力大、精神紧张所造成的。患有工作依赖症的人只有在工作时才能感到充实，他们需要通过别人的工作评价来肯定自己，并将之逐渐视为衡量自我价值的唯一标准。
专家提醒，个人应该学会寻找工作之外的其他乐趣，将工作视为生活的重要部分，但绝非全部。如果你也发现自己患上了工作依赖症，一定要注意调整自己的生活方式和心态。不要因为工作而牺牲自己的健康和生活质量。除了工作，还有许多其他事情值得我们去追求和珍惜。日常保健同样重要，请务必关注自己的身心健康。
