厌食症是小儿常见的健康问题，尤其在1至7岁的儿童中较为普遍。当小儿出现厌食症状时，作为父母，你们需要高度重视，因为厌食症可能会给孩子带来严重的身体伤害。那么，如何应对小儿厌食症呢？接下来，让我们跟随专家的建议，介绍一些家庭饮食疗法。
针对厌食症导致的营养不良问题，专家建议，孩子们应该增加富含蛋白质的食物摄入。每天喝三杯或更多的脱脂牛奶、豆奶、果酸乳、奶昔等，可以为孩子提供丰富的蛋白质。全麦面包、通心粉、脆饼干以及谷类食品也是良好的选择。如果想喝汤，清鸡汤或浓豆汤也是不错的选择。
除了三餐的定时定量外，专家还建议，在两餐之间，可以给孩子补充一些有益的小点心。这些点心不仅有助于增加体重，而且易于消化，富含蛋白质和脂肪酸。例如，酪梨、香蕉、大豆布丁、酸奶、乳酪等都是很好的选择。鸡肉或牛奶蛋糊、水果奶昔、核果等也是不错的选择。
对于小儿厌食症的家庭饮食疗法，父母们还可以尝试一些有趣的方式让孩子接受更多的营养食物。比如，将食物制作成孩子喜欢的形状或图案，或者与孩子一起参与烹饪过程，让他们对食物产生兴趣和好奇心。
对于小儿厌食症，父母们需要关注孩子的饮食健康，采取科学的饮食疗法，让孩子摄入充足的营养。通过合理的饮食调整和小点心的补充，可以帮助孩子缓解厌食症状，促进身体健康成长。也要关注孩子的心理状况，给予他们足够的关爱和支持，共同度过这段难关。
