冬季，寒风凛冽，人体植物神经功能受到考验，容易出现胃肠功能紊乱，胃病复发的情况也大大增加。在这个季节，我们可以通过饮食调理来养胃护胃，其中汤类是很好的选择。下面为大家推荐两款暖胃又养身的汤品，希望能给想要调理肠胃的朋友们带来一些帮助。
桂枣山药汤
这是一款温润滋补的汤品。红枣十二粒，饱满且富有营养，经过浸泡更是美味。山药约三百克，去皮后切丁，与红枣一同放入清水中煮沸，煮至熟软。再加入两大匙桂圆肉和半杯砂糖调味。当桂圆肉的香气弥漫，甜蜜的滋味渗入每一口汤中，即可关火盛出食用。山药补脾和胃，而桂圆与红枣则有益气血、健脾胃的功效，一碗汤下去，令人倍感温暖。
萝卜羊肉汤
冬日里，一碗热腾腾的萝卜羊肉汤最能温暖人心。选用羊腩肉七百五十克，白萝卜五百克。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜同样洗净切丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，再加入盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。水烧开后先放入羊肉煮熟，再放进白萝卜，转小火煮至萝卜微透，撒上细葱丝和香菜叶，一锅香气扑鼻的萝卜羊肉汤就出锅了。此汤不仅味道醇厚，还补中益气，温胃散寒。
这两款汤品，一甜一咸，各具特色。桂枣山药汤温暖滋补，适合喜欢甜口的朋友；萝卜羊肉汤醇厚鲜美，适合喜欢咸口的朋友。在寒冷的冬季，不妨选择一款适合自己的汤品，享受美食的也养护好自己的肠胃。
