面对习惯性流产，怀孕的女性要如何应对？这无疑是她们心中的痛，让怀孕的喜悦变得如履薄冰。通过适当的保健措施，她们仍可以迎来健康的宝宝。
孕期应尽量避免房事。对于那些流产原因已经明确并已去除，或者流产危险期已过的妇女，可以适当进行房事。例如，如果是因黄体不足导致的习惯性流产，在孕早期补充黄体酮并安胎至孕三个月后，胎盘已经可以自主分泌足够的黄体素以维持妊娠，此时可以适当进行性生活。
在进行性生活时，可以适量服用维生素E，以防止子宫发生痉性收缩。孕期充足的休息也是关键。在流产危险期，应绝对卧床休息，保持心情的平静和放松是安胎的重要措施。必要时，可以服用镇静剂以消除紧张和焦虑。
性生活时动作要温和，避免过急过猛。精液不宜留在阴道内。如果在房事后持续出现腹痛，应及时寻求医生的帮助。为了降低性刺激引发的宫缩，多数病人最好长期禁欲。在此期间，应避免接触性感书刊、杂志和影视，以免引发性紧张。当有性需求时，应避免自慰，因为自慰对子宫的刺激往往超过时所引起的宫缩强度。
习惯性流产确实给许多女性带来了困扰和痛苦，但只要我们积极面对，采取科学的方法进行治疗和保健，仍然可以迎来健康的宝宝。生活中，除了以上的保健措施，保持良好的生活习惯、均衡的饮食、适当的运动以及定期的身体检查都是预防习惯性流产的重要措施。让我们共同为母婴健康努力，迎接新生命的到来。
