上火牙痛的急救与应对之道
牙疼虽然不算是大病，但一旦发作，那种钻心的疼痛足以让人痛不欲生。小娟的遭遇就是一个生动的例子。一大早，她的右半边脸红肿，牙疼得无法忍受。她一直注重牙齿保养，按理不应有蛀牙之痛。她回想起昨天与同事的烧烤聚餐，心中一定：是上火了！
上火导致的牙疼，其痛苦程度不亚于任何牙齿疾病，让人无法进食，精神也难以集中。那么，面对这种疼痛，我们该如何应对呢？下面请专家为我们支招。
如何应对上火牙疼？
对于实火牙痛：
1. 苦瓜是天然的灭火器。将苦瓜捣烂，加入白糖调匀，静置两小时后，取其滤出的汁液冷服，每日连服三次，实火牙痛的痛苦将得到有效缓解。
2. 鲜鸡血的魅力在于其清热解毒之效。将鲜鸡血煮熟后热服，实火牙痛的困扰将渐行渐远。
对于虚火牙痛：
1. 百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用，每日一次，温润的粥品将为你带来意想不到的舒缓效果。
2. 荸荠、生藕与鲜茅根，三者共煎，取汁饮用，一日数次，虚火牙痛的痛苦将得到有效缓解。
3. 大米与生地共煮成粥，粥成后加入白糖，冷却后服用，其效果更佳。
无论实火还是虚火牙痛，都需要我们认真对待。生活中的一些小妙招虽然不能完全替代医疗手段，但在疼痛发作时，它们可以为我们提供临时的缓解。若牙痛持续不止或加重，及时就医才是最明智的选择。
