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要想宝宝不过敏 多吃苹果少吃贝

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  • 2025-04-02 22:38
  • 来源:www.dataiw.cn
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根据英国《每日邮报》的报道,一期美国《胸腔》杂志上发表的一篇研究报告揭示了令人振奋的发现:孕妇食用苹果不仅对她们自身的健康大有裨益,而且能够显著降低孩子未来发生过敏反应的风险。这项研究引起了人们的广泛关注。

荷兰的研究人员对1253位5岁以下的孩子进行了深入的跟踪调查,并邀请这些孩子们的母亲填写了一份关于孕期饮食的问卷调查,问卷内容涵盖了孩子的健康和饮食状况。经过详尽的分析,科学家们发现了一个引人注目的趋势。

对于那些在孕期每周至少食用4个以上苹果的妇女来说,她们的孩子哮喘的发病率比那些母亲不爱吃苹果的孩子低37%。更令人惊讶的是,与母亲不喜欢食用苹果的孩子相比,那些母亲爱吃苹果的孩子的青少年时期哮喘确诊率要低46%,确诊哮喘的比例低53%。

美国密歇根州博蒙特医院的过敏与免疫科研究员对此表示赞同,并指出苹果中富含的类黄酮和其他抗氧化剂在孕期起到了重要的作用。这些有益的成分可以增强肚子里孩子的抵抗力,帮助他们更好地抵御各种健康风险。

值得注意的是,研究还发现,孕期适量减少坚果、花生和贝类食物的摄入,同样可以有效地降低宝宝未来发生食物过敏的风险。这一发现无疑为那些即将迎来新生命的家庭提供了宝贵的建议。为了您宝宝的健康,不妨在孕期适量增加苹果的摄入,并避免过量食用一些可能引发过敏的食物。让我们一起期待更健康、更快乐的未来!

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