关于左旋肉碱的安全性，公众一直存在诸多疑虑。但专家明确表示，左旋肉碱作为人体自然存在的成分，其安全性是不容置疑的。近期，有不少消费者咨询关于服用左旋肉碱后是否会出现掉头发的问题。实际上，这种担忧可能仅仅是心理作用，将生活中的问题与左旋肉碱的功效联系在一起。
特别是一些刚生完孩子的女性，由于生理变化，掉发现象更为普遍。与此她们服用左旋肉碱后，就容易将原本存在的问题和产品的副作用产生联系。事实上，左旋肉碱与掉头发的现象并无直接关联。类似地，还有一些女性将经期不正常也与左旋肉碱的副作用联系在一起，但实际上，左旋肉碱并不会扰乱内分泌。
对于容易便秘的人士，有些人错误地认为便秘是左旋肉碱的副作用之一。实际上，在夏季，由于各种原因，便秘问题较为普遍。服用左旋肉碱后，身体会消耗大量水分，如果不及时补充水分，确实可能导致便秘。但这并非完全由左旋肉碱引起，而是由于消费者不注意补充水分。
值得注意的是，每个人体质不同，因此服用左旋肉碱后可能出现的问题也不尽相同。专家提醒消费者，在购买左旋肉碱时，应选择正规渠道，比如官方指定的E路团购购买“纤魅源”左旋肉碱。被推荐的“纤魅源”左旋肉碱仅在“E路团购”网上有销售，其他渠道的产品质量无法保证。
对于如何选择左旋肉碱，专家建议消费者不要盲目跟风。应根据自身实际情况选择产品，并多听取使用者的意见和评论。只有这样，才能真正达到减肥的效果，避免被不实宣传所误导。
左旋肉碱作为一种存在于人体内的成分，其安全性是经过科学验证的。消费者在选择和使用时，应理性对待，不盲目跟风，根据自身实际情况选择适合自己的产品。保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，才是实现健康减肥的关键。
