昨日，正值春节假期后的首个工作日，中国医科大学附属盛京医院心理科主任王旭梅的诊室便迎来了忙碌的一天。这天，王主任接待了16名来访者，她一边耐心聆听他们的烦恼，一边进行心理疏导。其中，有一对夫妻的故事格外引人关注。这对夫妻结婚不到两年，因长期分居导致感情基础相对薄弱。春节期间，他们难得团聚在一起，然而矛盾却逐渐显现。妻子发现丈夫在假期期间并没有表现出足够的热情，甚至在亲戚家的拜访上表现得有些冷漠。更让她难以接受的是，丈夫在初三那天连续玩了20个小时的电脑游戏，甚至边吃饭边盯着电脑屏幕。妻子因此怀疑丈夫是否真心喜欢她，是否出现了情感问题。经过王主任的疏导，妻子了解到丈夫在工作上遇到了困难，他选择通过游戏发泄情绪，并非故意冷落妻子。经过这次心理疏导，妻子的心中充满了理解和温暖。这样的例子还有很多，王主任和她的团队每天都要面对各种各样的心理问题，如工作压力、家庭矛盾、人际关系等。作为心理医生，他们每天都要面对各种负面情绪，如同一个大垃圾箱，收纳着所有困扰人们的坏情绪。他们也有自我调节的方式。午餐时间，医生们聚在一起分享工作中的点滴趣事和困扰，互相交流、开导和鼓励。这种“同辈督导”的方式帮助他们化解心中的负担和压力。春节假期过后，随着家庭矛盾的集中爆发，心理科的工作量也随之增加。据王主任介绍，这段时间每天都能接待到因夫妻矛盾前来咨询的患者。其中，新结婚的夫妻和中年夫妻的问题尤为突出。王主任提醒大家要关注自己和家人的心理健康状况及时调整自己的情绪避免心理问题的发生。作为一名心理医生需要不断学习和自我提升才能更好地帮助他人解决心理问题让我们共同关注心理健康为我们的生活增添更多的阳光和温暖。
