痔疮的病因一直是医学界探讨的课题，有两种主流理论为我们揭示了其成因。首先是静脉曲张理论，这一理论主张痔疮是由直肠下粘膜和肛管皮肤下的静脉丛发生充血、扩张并呈现屈曲状态所形成的一种静脉群。这种情况下的静脉回流受阻，使得血液在静脉中滞留，最终导致了痔疮的出现。
目前更为广泛接受的是Thomson肛垫下移理论。据这一理论，痔疮并非异常病变，而是肛管的正常解剖结构——即血管垫。这是一个位于齿状线及以上1.5cm处的环状海绵样组织带。在正常情况下，肛垫有助于控制排便并起到感觉功能。但当它受到某些因素的影响，发生异常并出现症状时，我们称之为痔疮。治疗痔疮的目标在于缓解相关症状，而非彻底消除痔疮本身。
深入了解痔疮的成因后，我们会发现许多因素都可能诱发痔疮。其中，便秘是一个重要的因素。长时间的便秘导致排便困难，增加了肛垫的压力和摩擦，从而可能引发痔疮。长期饮酒和食用大量刺激性食物也对痔疮的形成起到了推波助澜的作用。这些刺激性物质可能导致肠道炎症和刺激直肠部位，进一步导致痔疮的发生。久坐也是诱发痔疮的一个重要原因。长时间保持坐姿会使盆腔压力增加，影响血液循环，从而增加痔疮的风险。
对于痔疮的预防和治疗，除了针对症状的缓解措施外，我们还应该注重生活习惯的调整。保持规律的排便习惯、均衡饮食、避免长时间久坐、减少酒精和刺激性食物的摄入等都是有效的预防措施。
