对于非过敏性的咳嗽患者来说，适量食用羊肉是有益的。咳嗽，作为呼吸道疾病中的常见症状，对于饮食有一定的要求，应以清淡、富有营养且易消化的食物为主。羊肉富含蛋白质、铁、磷、钾、锌等营养成分，对于咳嗽患者而言，适量摄入不仅不会加重病情，反而有助于增强抵抗力。
每100g羊肉含有的营养成分包括：能量139千卡、蛋白质18.5克、铁3.9毫克、锌3.52毫克、钾300毫克、磷161毫克。而在食物选择上，咳嗽患者宜多食用蔬菜水果、肉蛋奶、主食、水产及豆制品等。尤其是鲜黄瓜、菠菜、苋菜和荠菜等，都有助于缓解咳嗽症状。
部分咳嗽患者可能因为过敏而引发症状，如果而对羊肉存在过敏反应，则应禁食。除此之外，对于肉蛋奶、主食饮料类、辛辣食物、油炸食物以及腌制食物也要谨慎食用。特别是猪肥肉、奶油、黄油和猪油等应尽量避免。
除了饮食方面的注意事项，咳嗽患者还应注意生活管理。居住环境要保持空气清新，温度湿度适宜。平时要多喝温开水以湿润呼吸道，减少刺激。适当运动也有助于缓解咳嗽症状，如散步和太极拳等平缓活动。避免进出空气污浊、人潮拥挤的公共场所，如车站和所等。减少接触冷空气，注意保暖和必要时佩戴口罩。积极就医并配合医生的治疗是咳嗽患者最重要的行动准则。
