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下饭菜的做法 什么下饭菜好吃

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  • 2025-04-21 14:07
  • 来源:www.dataiw.cn
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家常下饭菜之茄子肉末与豆角酿肉

材料:茄子、猪肉末、豆角、青椒等。

调料:生抽、料酒、白砂糖、盐、淀粉、豆瓣酱、葱姜蒜末等。

做法:

一、茄子肉末

1. 将茄子切成小丁,用少许盐腌制片刻,猪肉剁成末,加入料酒、糖和生抽拌匀备用。

2. 茄子腌出的水分倒掉,用清水洗净后沥干。热锅起油,将茄子炒软盛出备用。

3. 锅中再添适量油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香,倒入肉末翻炒,加入料酒炒至肉末变白。接着倒入茄子,炒匀。调入白砂糖、生抽和盐,用淀粉勾芡,待汁水收干即可。盛盘后,撒些葱花增添色彩和口感。

二、肉沫豆角

1. 豆角切成丁,葱、蒜、小米椒也切成丁备用。

2. 锅热后,加入适量的植物油。油温较低时,放入肉末煸炒,并加入少许老抽调色,炒好后盛出备用。

3. 锅中留少量植物油,放入切好的葱、蒜、小米椒炒香。然后加入豆角翻炒,边炒边加入少量清水,注意要一点一点地加入。这样可以使豆角更易熟透,而且保持翠绿的色泽。

4. 豆角炒熟后,倒入之前炒好的肉末,加盐翻炒均匀。出锅前可加少许鸡精提味。

三、青椒酿肉

1. 准备肉馅,放入碗中,加入鸡蛋、料酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜蒜末、糖、淀粉、盐和鸡精等调料,顺时针搅拌均匀。

2. 青椒洗净去根,把里面的筋去掉,然后填满肉馅。

3. 平底锅加油,开中火,把青椒摆放好,四面煎至变色。

4. 在小碗中调汁:1汤勺生抽、半汤勺老抽、半汤勺糖,加少许水,调好后加入锅中,收汁即可出锅。

这些家常菜做法简单,味道美味,是下饭的好选择。在烹饪过程中注意火候和调料的搭配,可以让菜肴更加美味可口。无论是茄子肉末的鲜香,还是肉沫豆角的翠绿,亦或是青椒酿肉的鲜嫩,都能让你一尝难忘,回味无穷。

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