甲状腺机能亢进不仅会让患者的脖子变得粗大，更会带来手抖、心悸、情绪不稳、失眠等一系列让人苦恼的症状。这些问题不仅影响患者的外观，更深刻地影响了他们的日常生活。对此，中医给出了深入的解读和实用的建议。
在中医的视野中，甲状腺机能亢进被视为“瘿病”的一种。这种病主要是因为患者承受过多压力，又无法适度发泄，导致情志抑郁，肝火旺盛，最终形成气滞体质，气血久滞不通。如果不适当抒解压力、对症调理，便会造成一系列的症状。
对此，中医推荐从疏肝解郁入手治疗。除了建议远离压力源、从事喜爱的休闲活动以外，临床上也会根据个人体质使用“加味逍遥散”来调理。此药方以柴胡为基底，具有疏肝解郁、清热养血的效果。
为帮助舒缓甲状腺机能亢进者常见的心律不整、心悸问题，宋文英中医师推荐了一款保养茶饮——陈皮玫瑰茶。这款茶由干燥玫瑰花苞和陈皮共同冲泡而成，不仅能发挥芳香理气的好处，对于抒解肝郁、放松心情也有一定助益。
制作方法很简单：将干燥玫瑰花苞8小朵和陈皮1钱以清水冲洗、去除杂质后，放入马克杯中，用500C.C.滚水冲泡，待玫瑰花香飘出后，放温即可饮用。
除此之外，宋文英中医师还推荐了两个舒缓心悸问题的好方法：一是揉按内关穴，位于手臂内侧、腕横纹后2寸的正中央位置，适度按压并配合深呼吸；二是大咳2声，通过刺激副交感神经来帮助调节心跳。
想要摆脱甲状腺机能亢进，最关键的方法还是从改变生活习性着手。这包括远离压力源、避免熬夜、养成规律的运动习惯以及尽量多让自己休息、适度放松。只有这样，才能有效远离甲亢病症的困扰。
文中提到的中医建议并非百分百适用于每位患者，如果您有甲状腺相关的问题或疾病，请及时咨询专业医生或中医的建议。仅供参考，读者应根据自身情况自行研判。
