飞机窗边的风景总是格外迷人，让人心生向往。一名男子在长达3.5小时的飞行中，选择了靠窗座位，却遭遇了意想不到的困境。近日，浙江省立同德医院血管外科专家王晓栋医生为我们揭示了这一事件的背后真相。原来，长时间保持同一姿势坐在窗边，可能会导致深静脉血栓的形成。
张先生，一名摄影爱好者，因热爱记录下美好的瞬间，时常选择坐在飞机窗边。一次从昆明飞往杭州的旅程中，他选择了靠窗座位并长时间保持不动，以便拍摄窗外的美景。下飞机后，他发现自己的脚肿胀难受，最终被诊断为深静脉血栓。
王晓栋医生指出，深静脉血栓是一种严重的疾病，其危险程度不容忽视。对于一些人来说，少量的深静脉血栓可能无法被B超发现，也可能自行吸收，但这并不意味着它们不会随时变成“定时”。当下肢静脉血栓脱落并随血液在全身循环时，它可能在几分钟内进入肺动脉，导致严重的肺血栓栓塞，甚至可能引发猝死。
那么，哪些人在长途旅行中更容易遭遇深静脉血栓的困扰呢？王晓栋医生提到，有过深静脉血栓病史、身患恶性肿瘤、近期动过手术或受过外伤、身体活动不便、65岁以上高龄老人、孕妇、使用雌激素、肥胖以及凝血功能异常等人群都是高风险群体。
对于如何预防深静脉血栓，王晓栋医生给出了建议。对于6小时以上长途飞行的旅客，应该经常起身走动，活动全身，拉伸小腿肌肉。选择靠近走廊的座位更为适宜。穿上低膝弹力袜也是一种有效的预防方法。并不推荐服用阿司匹林等抗凝血药物。
深静脉血栓的形成不仅仅与坐飞机有关。长时间久坐不动，无论是坐车、火车还是飞机，都会增加患深静脉血栓的危险。研究也表明，旅途中长时间一动不动是静脉血栓的危险因素之一。不论我们选择何种交通方式，都需要时刻关注自己的身体状况，避免长时间保持同一姿势。
在此提醒广大旅客，旅行中要注意保持身体活动，避免长时间久坐。对于高风险人群来说，更需特别警惕。遵循医生的建议，正确预防深静脉血栓的形成，确保旅途平安健康。让我们在欣赏窗外美景的也要关爱自己的身体健康。
