在冬季的时尚世界里，靴子以其独特的魅力，除了保暖之外，更有着修饰小腿的神奇功效，这也是其他配饰难以企及的魅力所在。长靴的爱好者，尤其是女性，却常常成为冻疮的“常客”，甚至严重到连脚趾都出现溃烂。这其中究竟隐藏着怎样的奥秘呢？让我们从冻疮的源头一竟。
冻疮，这个看似微不足道的小病，却常常让人苦不堪言。它好发于长期处于低温环境，本身末梢血液循环较差的人群。尤其是儿童、年轻女性，以及那些长时间在湿冷环境中工作的人群，如餐饮服务业者，更易受到冻疮的侵扰。儿童由于血液循环系统尚未发育完善，自我保护能力相对较弱。而女性，特别是年轻女性，由于血液循环较差，在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，这使得血液循环的难度加大，整个腿部对冷的反应更加敏感。这种恶性循环使得她们成为冻疮的“高危人群”。
那么，爱美的女子该如何在追求时尚的同时又避免冻疮的困扰呢？以下几个方面或许能为你提供启示。
注重保温。对于脚汗多的人来说，穿长靴更要注重晾晒和通风。长靴不可长时间穿着，应适时更换普通冬鞋，让腿部得到休息，改善血液循环。
加强锻炼。通过足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等方式，都能有效改善腿部血液循环。
合理治疗冻疮。一旦发现冻疮产生，切忌用热水泡或火烤。冷的环境里皮肤是收缩的，这样处理只会加重局部缺氧，使冻伤更加严重。而应该在与皮肤温度相似的温水中逐渐让皮肤恢复。
除了上述方法，还有一些治疗冻疮的良方。例如，使用扩张血管的药物，包括口服盐酸、丹参片、维生素E等。涂抹冻疮膏也是不错的选择，冻疮膏的主要功能还是促进血液循环。
值得注意的是，冬季里，脂肪层厚并不代表抵御寒冷的能力就强。肥胖的女性衣裳单薄，股臀处皮肤尤其需要注意保暖。除了喜欢穿长靴的女性，那些爱穿紧身牛仔裤、铅笔裤的学生也应注意预防冻疮。
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