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霜降节气多吃4水果

  • 生活常识
  • 2025-04-05 22:05
  • 来源:www.dataiw.cn
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秋季是水果丰收的季节,哪些水果适合此时品尝呢?让我们一起来了解一下。

让我们来谈谈梨。梨性凉,味甘微酸,入肺、胃经。梨具有生津、润燥、清热、化痰的功效。如果你在劳动后感到口渴,吃梨可以立即消除干燥感,带来清凉。酒后吃梨,更是甘甜香馨,让你在享受美味的消解酒意。

接下来是苹果。苹果性凉,味甘,具有生津、润肺、消食、止渴的功效。这一美味水果的功效早在唐朝的《千金 食治》中就有记载。西方有句谚语说:“日食一苹果,医生远离我。”而在我国苹果产区,也有“饭后一苹果,老头赛小伙”的俗语,足以说明其受欢迎程度。

再来了解一下橄榄。橄榄性平,味酸甘,具有清肺、利咽、生渴、解毒的功效。《本草求真》中描述橄榄为“肺胃家果”,能够生津止渴,尤其适合在酒后食用。传说橄榄还有解河豚鱼肝之毒的神奇功效。

最后要介绍的是白果,也叫银杏。银杏性平,味甘涩苦,入肺肾经。白果具有敛肺气、定喘咳、缩小便、止带浊的功效。银杏树叶的形状酷似鸭掌,因此又有“鸭脚”之称。宋代文学家欧阳修曾赞美银杏为“中州之贵”。由于银杏树生长缓慢,又有“公孙树”之称,寓意“公植树而孙得食”。

秋季是品尝这些水果的好时节。它们不仅美味可口,而且具有各种健康功效。无论你是口渴还是酒后,或是需要润肺消食,这些水果都是你的最佳选择。在享受秋季丰收的不妨多品尝这些美味的水果吧!

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