胎动是胎儿健康的晴雨表，准妈妈们常常通过它来了解宝宝的健康状况。有时胎动会出现异常，比如突然减少或加快，这让准妈妈们倍感焦虑。那么，当胎动突然减少时，我们该怎么办呢？
我们要了解，如果准妈妈有轻微的发烧，胎儿并不会受到太大的影响，因为羊水的缓冲作用会起到一定的保护作用。这种情况下，一般的感冒对胎儿影响不大，但如果是感染性的疾病或流感，尤其是接近预产期的准妈妈，就需要格外注意了。如果准妈妈的体温持续超过38℃，可能会使胎盘和子宫的血流量减少，胎儿也会因此变得安静许多。这时，为了宝宝的健康，准妈妈应及时寻求医生的帮助。
那么，在日常生活中，准妈妈们应该如何预防胎动异常呢？
要注意休息，避免过度劳累，尤其是要避免感冒。在流行性疾病发生时，尽量减少去人多的公共场所，以降低感染风险。要保持室内空气流通和新鲜，为胎儿创造一个良好的生长环境。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持身体健康和营养平衡。
微微健康网流产网小编温馨提示：准妈妈在孕期要注意休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免感冒发烧等不利因素，这样才能有效防止胎动减少，确保胎动保持正常。因为胎动是胎儿生命的象征，任何异常都可能是胎儿健康出现问题的信号。准妈妈们要密切关注胎动情况，一旦发现异常，应及时就医，确保母婴安全。定期产检也是了解胎儿健康状况的重要途径，准妈妈们一定要重视并按时进行。
