治疗痔疮的偏方众多，但预防保健才是关键所在。对于痔疮患者而言，预防的重要性远胜于治疗。尤其是上班族，久坐久站，容易让血液滞留于肛门，因此更应注意痔疮保健。下面给大家介绍几个实用的痔疮保健偏方。
如何有效保健呢？尽量避免长时间坐或站立，保持血液循环畅通。便后泡温水30分钟，既清洁又促进血液循环。适当运动（至少15分钟，持之以恒）也能达到相同的效果。值得注意的是，痔疮患者应避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，而应多吃蔬菜、水果，多饮开水，尤其应多摄入含纤维素丰富的食物如芹菜等，它们能增加肠蠕动，对缓解便秘非常有益。
孕妇患痔需特别注意，要避免久坐久立，防止便秘，并及时矫正胎位。饮食应以蔬菜、水果和植物油为主，适当食用芝麻、蜂蜜以保持大便通畅。老年人患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等以保持肠道健康。
接受痔疮手术的患者，手术前应解除顾虑，当日可进少渣饮食，次日恢复正常饮食。为了保持大便通畅，可多吃易消化、少脂肪的食物如香蕉、橘子等水果和蔬菜。同时忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。
痔疮主要发病人群以成年人为主，分为内痔、外痔和混合痔。虽然存在各种治疗痔疮的偏方，但最好的方法是在医生的指导下进行。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防痔疮复发的关键。让我们从日常细节做起，注重预防保健，远离痔疮的困扰。记住，健康的身体离不开平时的养护和呵护。
