介绍空气炸锅的减脂美食——薯条与午餐肉
今天，我们将一同一道美味且健康的减脂餐——空气炸锅薯条配午餐肉。在繁忙的都市生活中，我们都渴望寻找一种既美味又健康的生活方式，而这道菜肴恰好满足这一需求。
用料介绍：
午餐肉一盒
圣迪乐村谷物鸡蛋一个
淀粉两大匙
面包糠小半碗
制作步骤：
1. 将鸡蛋打散，为接下来的步骤做好准备。
2. 开启午餐肉罐头时，要小心手指，不要被罐头边缘剌伤。
3. 将午餐肉切成条状，然后经历“三关”——首先裹上淀粉，再蘸取蛋液，最后裹上面包糠。
4. 将处理好的食材放入空气炸锅，设置160度，炸制15分钟，直至表面脆皮金黄。
5. 烹饪完成后，使用烘焙纸将午餐肉盒垫上，这样就不需要再寻找其他容器了。
6. 趁热享受这道美味佳肴。
小贴士：
这道免油小食简单又快捷，只需几分钟的准备工作和空气炸锅的轻松操作，就可以享受到美味的午餐肉和薯条。如果你喜欢午餐肉，那就来试试这道菜谱吧。
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