炎炎夏日，关怀环卫、建筑和快递工人的辛勤付出
在重庆市动物园，一位名叫吴维秀的环卫工人在烈日下默默奉献。面对高温的炙烤，她的工作时间经过调整，如今可以在中午时分稍事休息。动物园为她们准备了防暑降温的药品和矿泉水，让她们在暴晒时寻找树荫下的片刻清凉。
而在沙坪坝某外墙整修工地，工人们同样在高温下辛勤劳动。虽然施工单位遵循规定，避免在高温时段组织施工，但工人们依然面临着酷暑的挑战。每天，他们早早开始工作，傍晚收工，中间休息时间成为他们一天中最宝贵的时刻。工地为工人们准备了防暑药物，但依然有工友因高温身体不适。
与此在重庆的某个快递公司，快递员张兴明在炙热的阳光下奔波。他的皮肤在烈日下显得黝黑，手臂上已经开始脱皮。他每天都需要送多趟快递，汗如雨下，衣服上的白色盐渍是他的劳动印记。为防暑，他每天都要服用防暑药物。
这些户外劳动者在高温下工作，面临着职业病的威胁。与常人相比，他们更容易出现肠道、呼吸道疾病及中暑症状，甚至因晒伤出现皮肤疾病。他们更需要注意防暑降温，保持健康。
专家建议，高温下食物容易变质，户外劳动者应注意饮食卫生，尽量避免食用剩菜剩饭。在条件允许的情况下，食物应加热后食用。空气中的尘埃物易引发呼吸道疾病，户外劳动者可常备相关药物。虽然他们对高温的适应能力较强，但仍需注意防范中暑，避免过度暴晒。
对于户外劳动者来说，减少高温工作时间是必要的。他们应该多喝水，特别是盐水，以补充流失的钾、钠、钙等。在没有休息的时候，可以使用湿毛巾、冰袋等物理降温。穿着宽松、吸汗、颜色浅淡的工作服也是很好的保护措施。
让我们向这些在高温下默默奉献的工人们致敬，感谢他们为社会做出的贡献！希望他们都能健康、平安地度过这个夏天。
