炎炎夏日，太阳镜成为时尚配饰的也起到了保护眼睛免受强烈阳光伤害的作用。配戴不合适的太阳镜可能会引发一系列眼部问题，甚至损害视力。你是否听说过“太阳镜综合征”？在一些追求时尚的年轻人中，这种现象屡见不鲜。
连续佩戴太阳镜一到两周后，一些人会在眼眶或两面颊部之间出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时鼻部感到不适，甚至有小虫子在脸上爬行的错觉和眼睛酸胀的感觉。这些反应往往是由于长时间佩戴边宽、架厚、分量重的太阳镜所引起的。不论时间和场合，室内还是户外，甚至黄昏、看电影、看电视时都戴着太阳镜，会加重眼睛的负担，引发眼肌紧张、视物模糊，严重时甚至会出现头晕眼花、无法久视等症状。这些都是滥用太阳镜的后果。
那么如何挑选一副健康的太阳镜呢？关注太阳镜的款式固然重要，但以下几点细节同样不可忽视。
第一，选购太阳镜时，要查看镜片或包装上是否有“100%防紫外线”、“UV”、“防紫外线”等标识。这是太阳镜的首要功能。如果不确定太阳镜的防紫外线能力，可以前往正规的眼镜店进行检测。街边小摊贩的镜片质量往往不符合标准，不建议购买。
第二，在镜片颜色的选择上，应以周围环境颜色不失真、物体边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。灰色、茶色和绿色的镜片对红外线、紫外线的吸收较好。
第三，镜片的深浅并非决定防紫外线能力的唯一因素。虽然深色的镜片遮光效果较强，但防紫外线的功能还取决于镜片的材料和工艺。骑车或驾车者应选择颜色适中的镜片，以确保能准确识别交通信号灯的颜色。
太阳镜不仅能为我们增添一份时尚感，更是保护眼睛的有效工具。在选购太阳镜时，我们不仅要关注其款式和外观，更要关注其质量和功能。只有这样，我们才能确保在享受阳光的保护我们的眼睛免受伤害。
