在国庆假期，亲朋好友间的聚会总是欢乐非凡。其中，麻将桌上的较量，成了许多人乐在其中的娱乐项目。哈尔滨的小张却因此遭遇了一场意想不到的困境。
小张今年刚满25岁，是一名出租车司机，平日里忙碌的工作让他鲜有休息时间。这次国庆假期，他拥有了三天的休息时间，与亲朋好友欢聚一堂，麻将桌上你来我往，乐不可支。“从1号下午3点多开始，一直玩到3号中午，我都记不清玩了多少圈。”小张回忆道。就在连续激战两天后，他开始感到腰部不适。他本以为只是暂时的小毛病，没太在意。可是到了假期结束后的第二天早晨，小张的腰部疼痛得连床都下不来了。
紧急送往哈尔滨骨伤科医院后，小张的状况引起了医生的高度关注。除了腰部疼痛，他还出现了双手抽搐、面色潮红、全身出汗的症状。经过详细的拍片检查，医生发现小张的腰椎3、4节椎间盘严重脱出，已经压迫到了神经。医院的多位专家会诊后，一致决定小张需要接受紧急的椎间盘切除手术，为受压的神经根减压。
哈尔滨骨伤科医院的孙主任是一位骨科专家，他对此现象解释道：当人们在长时间打麻将、上网、开车时，腰椎会处于一种紧张的状态。在这种情况下，如果受到剧烈外力的作用或者大强度的疲劳冲击，都会刺激到腰椎间盘。一旦腰椎间盘出现彭出，就会压迫神经，导致腰部麻木、无力，甚至可能出现“瘫痪”的症状。
孙主任还提醒广大市民，在享受电视、上网、娱乐等休闲活动的应该尽量避免长时间让身体保持固定、机械的姿态。每小时都应该起身活动一下，以缓解身体的疲劳和压力。秋季早晚温差较大，是骨科、面神经炎等季节性疾病的多发季节，市民们更应该注意预防保健，关爱自己的身体健康。毕竟，身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，才能享受生活的美好。
